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- Jul 25 Thu 2013 02:34
放錯電 配戴假睫毛3大NG行為
現代一般審美觀必備：大眼、小臉加長腿，以至於許多所謂的「網路正妹」都長得越來越相似。不過，並不是每個人天生就有水亮大眼，因此後天妝容就更顯重要，假睫毛在近年來廣受女性歡迎，但隨之而來的是許多因配戴不當而造成的眼睛疾病發生。想要保持美麗又不想眼睛受傷，就要注意安全配戴的方法。
劣質假睫毛 恐致結膜炎
對於許多習慣配戴假睫毛的女性消費者來說，假睫毛就像是每日消耗品一樣，因此多數人會選擇在網路或是夜市、賣場等通路購買便宜、用完即丟的商品，不過日前消基會曾做過調查，發現有高達8成的假睫毛標示都不合格，對於眼睛潛在傷害不可忽視。
假睫毛會直接接觸敏感脆弱的眼皮，若使用劣質假睫毛，硬梗不斷地接觸眼球，容易引發過敏發癢，使人經常揉眼睛，久了容易導致角膜炎、結膜炎；如果再加上眼睫毛使用品質不良的黑色染劑，很可能加速感染，嚴重還可能因此失明。
假睫毛3大NG行為
1.重覆配戴：如果購買一般廉價假睫毛，又為了省錢而多次重覆配戴，濃密的假睫毛必定會沾染到彩妝、眼影粉，甚至後來加塗的睫毛膏等，除了有衛生上的疑慮，重覆使用也會造成假睫毛彎曲、梗部難以黏牢等問題。
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溼疹遇上消暑茶 涼血降火不復發
濕疹是夏天常見的皮膚炎，多數患者會有紅疹或水皰的現象，嚴重時會出現搔癢無比以致難以入眠、病灶滲液的症狀，但因病因複雜難以根治，一旦身體無法適應外在的天氣變化，容易反覆發作，讓人不堪其擾！中醫師建議，除了藥物調理體質可緩解和預防濕疹之外，夏季飲用降火、消暑的養生茶飲，也能降低濕疹復發率。
冷氣房進進出出 夏季濕疹增2成
中醫歸類濕疹屬於濕熱證，好發於季節更迭之際，不過越來越多人在炎熱夏季反覆復發。中華民國中醫師公會全聯會副秘書長黃建榮表示，台灣夏季天氣濕又熱，人體對溫度和濕度的反應情況就像科學實驗一樣，遇熱的反應會特別大，容易流汗刺激皮膚，誘發濕疹。
此外，現代人壓力大、睡得少，容易有火氣大的症狀，且夏季總是在戶外曬得全身發燙後，趕快進入有空調的場所吹冷氣，身體來不及適應瞬間的氣溫變化之下，氣血循環不暢，體內散熱不易，毛細孔營衛不合，皮膚抵抗力下降，進而導致濕疹復發。黃建榮中醫師估計，夏季因頻繁進出冷氣房、身體來不及調適的患者比例，大約比平常增加2至3成。
消暑茶飲輔助藥療 告別濕疹更快速
夏季濕疹與濕熱氣候有關，若要預防發作，黃建榮中醫師建議濕疹患者，可依據個人的生理表現，如貧血、體溫高、容易口乾舌燥、火氣旺盛，經醫師辯證論治，處方藥物調理體質，搭配消暑、降火氣的茶飲，以提升保健效果。
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喝紅棗綠豆粥 降火兼顧好氣色
夏天找清涼，不禁會想到清涼的綠豆湯，不過綠豆除了拿來煮甜湯、加在冰品中，也可以成為正餐粥品，綠豆湯有消暑益氣、潤喉止渴的功效，不過綠豆偏涼性，寒涼體質不宜多吃，搭配上性溫味甘的紅棗可以中和性質，還有幫助改善失眠的作用，為夏天消暑佳餚。
綠豆粥減少綠豆寒性
雖然較常看到冰綠豆湯，但是本身就較寒涼的性質再冰鎮過，不少人的腸胃都會受不了，要避免綠豆過於寒涼的問題，可以選擇將綠豆煮成粥，能減少寒性，同時還是能幫助體內清熱解暑。
紅棗溫補氣血 加百合助安神
紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，是普遍的補血、改善紅潤氣色的食材，有骨質疏鬆或是貧血現象時，攝取適量的紅棗能夠有效改善。
除了以紅棗與綠豆作為主食材，也可以依個人需求加入適量百合，百合有清心安神的效果，對於夏季有失眠、煩熱困擾，或是在更年期有心悸、潮熱症狀的婦女來說有改善睡眠困擾的功效。
